Soy el Dr. Iván Ibáñez, un médico especializado en nutrición que aplica técnicas científicas para determinar las necesidades calóricas individuales de cada paciente. Gracias a mi conocimiento, puedo cuantificar la ingesta adecuada de grasas, carbohidratos y proteínas.

Mi enfoque personalizado me permite elaborar planes alimentarios que optimizan la nutrición y ayudan a perder grasa de manera eficiente. Me gusta guiar a mis pacientes hacia objetivos realistas, promoviendo una alimentación equilibrada y sostenible.

Mi dedicación y experiencia en el campo de la nutrición me convierten en un profesional comprometido con la salud de mis pacientes.

EXPERIENCIA

El Dr. Iván Ibáñez es un destacado médico especializado en fisiología del ejercicio, longevidad y nutrición metabólica. Es presidente de la ESCAR (European Society of Calorimetry & Respirometry) y dirige el Máster en Medicina Anti-envejecimiento de la Universidad de Barcelona. Pionero en España en estudios de metabolismo energético, aplica sus conocimientos al tratamiento del sobrepeso, obesidad y lipedema. Divulgador científico en congresos nacionales e internacionales y colaborador en programas de radio y TV pública. Reconocido orador en congresos internacionales, aborda temas como metabolismo, longevidad, nutrición y ejercicio. En 2022, fue premiado por la SEMAL (Sociedad Española de Medicina Anti-envejecimiento y Longevidad) por sus más de 20 años de contribuciones científicas en el campo.

SERVICIOS Y TRATAMIENTOS

TRATAMIENTO DEL SOBREPESO, OBESIDAD Y EL LIPEDEMA

En nuestra institución, abordamos el sobrepeso, la obesidad y el lipedema con un enfoque integral que combina las más avanzadas herramientas diagnósticas con un equipo de expertos altamente capacitados. Nos respaldan años de experiencia y un profundo conocimiento en el área, lo que nos permite ofrecer tratamientos personalizados que se adaptan a las necesidades únicas de cada paciente. Nuestro compromiso es brindar soluciones efectivas y sostenibles para mejorar la calidad de vida y promover la salud de manera integral.

ESTUDIOS DEL METABOLISMO EN REPOSO

Estudio del Metabolismo en Reposo

El estudio del metabolismo en reposo permite determinar científicamente las calorías necesarias para mantener un peso saludable y optimizar la nutrición. Con esta prueba, se cuantifica la proporción de grasas, hidratos de carbono y proteínas que el cuerpo necesita, facilitando la creación de una nutrición personalizada. Esto permite priorizar alimentos que el cuerpo metaboliza mejor y limitar aquellos más difíciles de quemar, ayudando a perder grasa de forma efectiva.

¿En qué consiste la prueba?

Es sencilla y no invasiva: el paciente permanece 20-25 minutos tumbado, respirando a través de una mascarilla conectada a un analizador de gases. Este dispositivo evalúa cómo el cuerpo utiliza oxígeno para oxidar grasas, proteínas o hidratos de carbono, datos que guían la configuración de una dieta personalizada.

PRUEBAS DE ESFUERZO CON GASES Y METABÓLICAS

(ERGOESPIROMETRÍA)

La ergoespirometría, o prueba de ejercicio cardiopulmonar, mide la función pulmonar y cardiovascular durante el esfuerzo físico. Combinando espirometría, electrocardiograma (ECG) y análisis de gases, evalúa cómo corazón, pulmones y músculos responden al ejercicio. Durante la prueba, el paciente pedalea en una bicicleta estática mientras una máscara mide el oxígeno inhalado y el dióxido de carbono exhalado -Método Metabólico Dr. Ibáñez©.

Usos principales:

Diagnóstico de enfermedades cardiovasculares y pulmonares.

Evaluación de aptitud física y funcionalidad.

Planificación de rehabilitación cardíaca o pulmonar.

Monitoreo y ajuste de tratamientos en enfermedades crónicas.

TRATAMIENTO DEL DOLOR

El manejo eficaz del dolor comienza con un diagnóstico preciso mediante ecografía, exploración clínica y diagnóstico por imagen. Este enfoque permite diseñar un tratamiento personalizado según las necesidades de cada paciente.

Opciones principales:

- PRP (Plasma Rico en Plaquetas): Terapia regenerativa que acelera la reparación de tejidos con excelentes resultados y mínimos efectos secundarios.

- Ácido hialurónico: Mejora la lubricación y alivia el dolor en casos de desgaste articular.

- Magnetoterapia y ultrasonidos multifocales: Técnicas avanzadas y no invasivas para reducir el dolor y favorecer la recuperación sin cirugía.

MEDICINA DEL DEPORTE

La medicina del deporte se especializa en prevenir, diagnosticar y tratar lesiones relacionadas con la actividad física, además de promover la salud y el rendimiento. Nuestro objetivo es mantener a las personas activas y saludables, ya sean atletas de alto rendimiento o personas que buscan un estilo de vida activo. Atendemos lesiones musculoesqueléticas, como esguinces, tendinitis y fracturas, así como condiciones crónicas como dolor articular. También diseñamos programas personalizados de prevención, rehabilitación y ejercicio físico adaptados a cada individuo.

Incluimos servicios como:

• Estudios de composición corporal (cineantropometría y bioimpedanciometría).

• Revisiones deportivas básicas y avanzadas con pruebas de esfuerzo.

• Prescripción de ejercicio según patologías.

PRECONDICIONAMIENTO HIPÓXICO

El precondicionamiento hipóxico es una técnica que consiste en alternar breves periodos de hipoxia, es decir, baja oxigenación, con periodos de hiperoxia, que es una oxigenación elevada.

Su principal objetivo es mejorar la salud, el rendimiento físico y promover la longevidad. Durante la hipoxia, el cuerpo responde produciendo más glóbulos rojos y aumentando la resistencia física, lo que favorece la salud cardiovascular y la regeneración celular. Posteriormente, la hiperoxia, al elevar los niveles de oxígeno, ayuda a recuperar y reparar los tejidos, reduciendo la inflamación y acelerando la recuperación después del ejercicio.

Esta técnica es especialmente beneficiosa para mejorar el rendimiento en atletas, fortalecer el sistema cardiovascular, proteger el cerebro y promover la longevidad. Es importante realizarla bajo supervisión profesional para maximizar sus beneficios y evitar posibles riesgos.

MEDICINA DE LA LONGEVIDAD “ANTI-AGING”

La medicina antienvejecimiento busca prevenir y retrasar los efectos del envejecimiento, promoviendo una vida más saludable y plena. Este enfoque se divide en dos fases: diagnóstico y tratamiento.

Fase de Diagnóstico
Se comienza con un diagnóstico exhaustivo que incluye análisis de sangre y pruebas de orina, complementado con estudios como ecografías (abdominales, de tiroides y cardíacas), pruebas de esfuerzo para evaluar la salud cardiovascular, y estudios metabólicos. En algunos casos, se realizan pruebas genéticas para identificar riesgos de enfermedades, lo que permite una prevención más precisa.

Fase de Tratamiento
Con la información diagnóstica, se diseña un plan personalizado que puede incluir cambios en la dieta, ejercicio físico, y terapias avanzadas. Estas terapias pueden involucrar sueroterapia, terapia hormonal, suplementos antioxidantes y tratamientos con células madre para rejuvenecer tejidos.

Objetivos
El objetivo es optimizar la salud celular y prevenir enfermedades relacionadas con la edad, como diabetes y enfermedades cardiovasculares, mejorando así la calidad de vida. La medicina antienvejecimiento promueve un enfoque integral que incluye un estilo de vida saludable, manejo del estrés y una buena calidad de sueño para alcanzar un bienestar duradero.